おはようございます。M’s美療ファクトリー 北野です。

本日 12月22日は【冬至】です。
北半球では太陽の南中高度が最も低く、一年の間で昼が最も短く夜が最も長くなる日。
「冬至」といえば、「冬至、冬なか、冬はじめ」という言葉もあり、暦の上では冬の真ん中で、これから寒さが本格的になる頃ですが、今年は、なかなか冬らしくならないそうです。
ただ、この時期は、1年の終わりで、何かと忙しいですよね〜。

「冬至の日、ゆず湯に入ると風邪をひかない」とも言われますが、ゆず湯は血行が良くなるだけでなく、香りで疲れた体をリラックスさせてくれます。

ゆず湯にゆったりつかって、日ごろの疲れをいやしてくださいね。
  

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